1.规定与自愿参加相结合 2.锻炼内容的多样化和活动空间的广阔性 3.群众性与灵活性 4.普及与提高紧密结合 5.补偿性与独立性
问答题课余体育锻炼的意义有哪些？
判断题课余体育锻炼与课余体育训练的目标是完全一致的
判断题课余体育锻炼不是体育课的延续。
多项选择题课间操除了安排广播操外，还可以安排（）
A.游戏 B.舞蹈 C.摔交 D.功能性体操 E.中长跑 F.眼保健操 G.拔河
多项选择题课间操有利于（）
A.消除学习中产生的疲劳 B.提高学习效率 C.保护视力 D.增强体质 E.提高运动成绩 F.防止脊柱奇形
