简答题 人体能量消耗主要有哪几个方面？

【参考答案】

人体能量消耗有以下4方面：
（1）静息代谢的能量消耗：是维持身体正常功能和稳态的能量消耗，约占总能量消耗的60％～75％，与一部分自主神经活动有关。静息代谢系指在温度适宜及安静休息状态下的能量代谢，比基础代谢消耗的能量稍大。
（2）体力活动能量消耗：是肌肉活动所需的能量消耗，约占......

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