A.风吹树式B.半束脚侧弯C.战士二D.门闩式下面哪些体式是伸展侧腰的（）……

多项选择题辅助手法的目的是（）

A.纠正错误的练习
B.加深体式练习
C.防止身体受伤
D.使他的身体达到不正确

多项选择题辅助手法的方法（）。

A.与他做对抗了
B.与他做相同的力
C.轻柔缓慢的辅助
D.用力压他的身体

多项选择题下列哪些是加强侧伸展式的引导词（）。

A.山式站立，双脚分开与髋同宽，撤左脚向后一大步内扣45度，保持髋朝正前方
B.吸气，双手侧平举，呼气，双手在背后成反敬礼式吸气，腰背挺直，呼气，身体向前向下弯曲右侧腹部寻找右腿，额头找小腿胫骨，保持呼吸五次
C.双手在背后成反敬礼式，腰背挺直，身体向前向下弯曲右侧腹部寻找右腿，额头找小腿胫骨，保持呼吸五次
D.吸气，右膝放松立直上身，收左腿向前。反方向练习呼气，手松开腿还原山式

多项选择题下列哪些是蝗虫式引导词（）

A.俯卧地板，额头点地，双手放与身体两侧
B.吸气，依次抬起上身双手，双腿向上，抬头眼睛看向天花板。保持呼吸五次
C.吸气，依次抬起上身双手，双腿向上，注意头不要抬得过高。保持呼吸五次
D.呼气，身体落下腿落下手还原，头转一侧放松

多项选择题下面哪些是高跟鞋式引导词（）。

A.金刚坐准备，双手撑于身体后侧手指朝前，手臂垂直，双手与肩同宽
B.金刚坐准备，双手撑于身体后侧手指朝前，手臂垂直，双手并拢
C.吸气，手臂向下推，抬臀部胸腔向上，眼睛看向天花板，保持呼吸五次
D.呼气，臀部坐向脚后跟，身体向前弯曲额头着地婴儿式放松

多项选择题椎间盘的问题有（）。

A.椎间盘突出
B.椎间盘脱出
C.椎间盘膨出
D.腰肌劳损

多项选择题瑜伽拉伤的原因（）

A.肌肉太软
B.肌肉无力
C.攀比心
D.练习的不专注

多项选择题下面图片哪个体式练习是正确的（）。

A.图一
B.图二
C.图三
D.图四

多项选择题下面图片哪个体式练习是正确的（）。

A.图一
B.图二
C.图三
D.三个都错

多项选择题下面图片哪个体式练习是正确的（）。

A.图一
B.图二
C.图三
D.图四

单项选择题下面图片哪个体式练习是正确的（）。

A.图一
B.图二
C.两个都对
D.两个都错

多项选择题下面图片哪个体式练习是正确的（）。

A.图一
B.图二
C.图三
D.都是错

单项选择题下面图片哪个体式练习是正确的（）。

A.图一
B.图二
C.两个都错
D.两个都对

多项选择题髋关节综合症评估方法是什么？（）

A.观察是否能抬起小腿
B.通过冠状面观察，髂前上棘相对于耻骨前移来判断是否骨盆前倾
C.胸椎曲度变大，肩峰与额状面的夹角大于30度
D.视觉上，腰曲过大可能是骨盆前倾/耻骨到剑突距离变大可能是骨盆前倾肩关节综合症解剖与瑜伽习练

多项选择题什么是髋关节综合症？（）

A.又名下交叉综合症
B.又叫圆肩
C.上肢的运动习惯大部分来自手臂带动的肩关节而带来的一系列问题
D.下肢的运动习惯大部分来自双腿带动的髋关节关节而带来的一系列问题