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问答题

简答题 简述循环练习法的特点及用法要求。

【参考答案】

特点:能有效地增大密度和运动负荷,同时循环练习法采用的大都是学生已掌握的、简单易行的并具有一定针对性的练习。
用法要求:
(1)应根据练习的目标要求和学生的实际,选择确定练习的站数、练习的手段、练习的数量、练习的强度以及循环练习的方式;
(2)各作业点选用的练习手段应简......

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