问答题

简答题冬泳活动的意义与作用？

【参考答案】

人们在寒冷的冬季里，在祖国的北方破冰下水进行冬泳活动，是对大自然的挑战，对培养顽强的意志品质和自身价值的提高有着重要的意义。
经常参加冬泳活动的人，能锻炼身体，提高御寒和抗疾病的能力。冬泳时，由于人体在冷水中不停的运动，体内能量的消耗就比较大。为及时的供应养料，要求心脏的收缩力量加大，次数......

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