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问答题

简答题 波浪式与平式蛙泳的腿部动作有哪些主要区别？

【参考答案】

1、波浪式蛙泳的腿部动作，大腿前收的幅度很小，小腿和脚也不会露出水面。蹬水过程呈螺旋状，速度很快，主要利用脚掌的旋转产生推进力。
2、平式蛙泳的腿部动作，大腿收的幅度较大，收腿结束时大腿与躯干成120°~140°角，两膝约与髋关节同宽。蹬水的路线长，能充分发挥髋关节和大腿肌肉的力量。

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