单项选择题运动员的智力水平、知识水平影响着其()的发展和提高。
A.技术B.战术C.技术能力D.战术能力
问答题试论述适宜负荷原则的概念与理论依据。
问答题论述贯彻适宜运动负荷训练原则应注意的问题。
问答题进行力量训练时如何处理好负荷与恢复的关系?
问答题简述运动技术的动力学评价。
判断题竞技体育能促进社会和经济的迅速发展。
多项选择题下列运动项目属于“成人”项目的是()
A.拳击B.长跑C.篮球D.竞技体操
判断题最大力量训练后血乳酸越高越好。
判断题力量训练可增加骨骼肌内ATP酶、CK、LDH等无氧代谢酶的活性。
判断题适宜的力量训练能使骨骼肌肉内ATP、CP、糖等能源物质增多。
判断题发展速度力量素质常采用最大乳酸稳态训练法提高其磷酸原供能能力。
判断题最大力量素质主要是发展磷酸原代谢供能能力。
单项选择题磷酸原供能系统中主要能源物质包括()
A.ATP和CPB.糖C.脂肪D.蛋白质
单项选择题发展速度力量素质时,通常每次训练时间不超过()秒。
A.10B.30C.60D.90
单项选择题运动休息期中,恢复速度最快的物质是()
A.CPB.肌糖原C.蛋白质D.脂肪