磷酸原供能系统中主要能源物质包括（）

单项选择题发展速度力量素质时，通常每次训练时间不超过（）秒。

A.10
B.30
C.60
D.90

单项选择题运动休息期中，恢复速度最快的物质是（）

A.CP
B.肌糖原
C.蛋白质
D.脂肪

单项选择题人体的运动能力主要取决于（）

A.ATP的储量
B.CP的储量
C.糖酵解能力
D.ATP再合成能力

单项选择题提高速度力量素质时，通常以提高（）的供能能力为主。

A.磷酸原供能系统
B.糖酵解供能系统
C.糖有氧氧化供能系统
D.脂肪有氧氧化供能系统

单项选择题发展最大力量素质时，每次或每组练习间歇时间安排依据（）

A.ATP的恢复时间
B.CP的恢复时间
C.乳酸消除的时间
D.糖的恢复时间

单项选择题运动时骨骼肌乳酸生成速率与（）成正比。

A.运动时间
B.负荷强度
C.负荷量度
D.肌糖原储量

单项选择题根据不同能源物质恢复的速率可以作为安排不同专项每次训练适宜（）的参考。

A.运动时间
B.负荷强度
C.负荷量度
D.间歇休息时间

单项选择题运动后恢复期，（）的超代偿速率最快。

A.CP
B.蛋白质
C.脂肪
D.肌糖原

单项选择题测试运动后（）指标的变化可以反映运动时骨骼肌各供能系统的供能比例。

A.尿肌酐
B.血乳酸
C.血尿素
D.尿胆原

单项选择题综合考虑采样难易度、获得信息量以及样品处理程度选择采集（）样品能相对真实反映机体代谢状况。

A.汗液
B.尿液
C.骨骼肌
D.血液