抑郁质是有缺陷的，所以抑郁质的人需要在日常生活里努力改造自己的气质。

多项选择题按照能力倾向，可以把个体的能力划分为（）和（）。

A、一般能力
B、认知能力
C、操作能力
D、特殊能力

单项选择题新精神分析代表人物（）认为，青少年阶段处于自我同一性建立的关键时期。积极解决同一性问题，将促使个体的自我观念明确，对未来方向愈加肯定。反之，如果消极解决，则可能导致个体缺乏生活目标，出现彷徨迷失感。

A.沙利文
B.埃里克森
C.霍妮
D.弗洛姆

单项选择题著名的行为主义心理学家（）提出环境决定论的观点。他曾提出：给我一打健康的、没有缺陷的婴儿，在我设定的环境里教养，我保证随机选出任何一个婴儿，无论他的能力、嗜好、倾向、活动、职业、种族等种种因素如何，我都能够把他训练成为我所选定的任何一种类型的专家——医生、律师、艺术家、大商人、甚至乞丐或强盗。

A、多拉德
B、詹姆士
C、弗洛姆
D、华生

单项选择题根据洛萨达模型，积极情绪与消极情绪的临界点一般为（）

A、2：1
B、4：1
C、3：2
D、3：1

判断题Seligman（塞利格曼）研究团队的积极优势手册，描述了人类所能具有的各种各样的优点、长处，其目的是发现我们的优势型特质，并在日常生活中提高对这些性格力量的运用。

判断题Resilience指的是是心理复原力或韧性，它能使人更快的从消极情绪中恢复过来。

判断题Fredrickson（弗雷德里克森）把积极情绪分为快乐、宁静、感恩、希望、兴趣、自豪、幽默、激励、敬佩、爱这十种。

判断题根据Ekman的理论，基本情绪分为：快乐、悲伤、愤怒、恐惧、惊讶这五种。

判断题情绪是由生物体对周围环境中的事件进行评价所引发的一系列复杂的生理和心理反应，这些反应包括生理唤醒、主观感受、认知过程及行为反应。

多项选择题结合现实生活中，下列哪些是实现积极自我的方法？（）

A、认识自己
B、悦纳自己
C、完善自己

判断题神经学家Tali Sharot致力于研究人类的乐观偏好，他发现80%的人们都会高估生活中好事发生的几率。

判断题研究表明，压力对人有害。

判断题由于人的意志力有限，当压力很大或者疲倦时，会倾向重复旧的习惯。

判断题人本主义心理学家罗杰斯则从现实和理想区分了自我的不同成分，并指出理想和现实的脱节造成心理障碍，这无疑提示我们，美好自我要在理想和现实中找到平衡。

判断题Wood2014指出，人们40%的时间都是在重复自己的旧习惯，所以为了改变一些坏习惯，我们需要换个环境、重复等方式形成新的习惯减少重复旧习惯机会。