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问答题

简答题 一般训练与转项训练相结合原则的理论依据?贯彻时应注意什么?

【参考答案】

一般训练与转项训练相结合原则的理论依据是有机体的同意性及各种动作技能,各种身体素质具有相互迁移的作用。在贯彻时应注意以下几项:
1.根据不同训练阶段、周期、对象条件和项目特点等,安排好两者的比例;
2.选择好一般训练的内容;
3.形式方法多样,讲究实效。

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