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问答题

案例分析题大豆是我国北方的主要农作物,猪肉是我国膳食中动物蛋白的主要来源,“猪肉白菜炖豆腐”是北方的常见菜。 请根据所学营养学知识分析这道菜的营养价值。

【参考答案】

猪肉中含有丰富的蛋白质,大豆是我国膳食中的蛋白质重要来源,大豆蛋白质中蛋氨酸含量较少,与肉类同食可以增强大豆的营养价值,白菜是我国膳食中维生素和无机盐的重要来源,猪肉炖白菜豆腐可以发挥蛋白质的互补作用,提高了混合蛋白质的的生理学价值为合理运用肉类中的营养素,肉类宜炒不宜烧炖蒸炸。

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