A.心血管机能B.运动耐力C.肌肉力量D.运动性疲劳
单项选择题降低食物GI值有效的方法是（）
A.在米粥里煮南瓜B.喝小米粥的时候加糖C.把红薯烤熟透D.在面条中加蔬菜
单项选择题某健身爱好者食欲减退，吃饭感觉没味道可能是缺乏（）
A.水B.铁C.锌D.硒
单项选择题对于胃肠功能弱的人，以下建议正确的是（）
A.多吃肉类补身体B.一天至少2斤蔬菜，帮助改善肠道菌群C.定量饮食，食不过饱D.喝白酒，消炎
单项选择题以下可以在小肠被很好的吸收的是（）
A.膳食纤维B.麦芽糊精C.葡萄糖D.乳糖
单项选择题下列食品中，蛋白质最优质的是（）
A.西兰花B.猪蹄C.桃胶D.鸡腿
