A.18 B.16 C.10 D.8
单项选择题扯铃个人赛的比赛场地长、宽、高至少各几公尺?()
A.16 B.15 C.10 D.6
单项选择题扯铃金鸡飞渡的要领为?()
A.身体左转站到扯铃右侧方,人与铃轴成平行,如金鸡上架之姿势 B.两手持棍平行至于身体前侧,铃上右手棍后轻轻抛起并由左手接铃 C.将前述选项反覆操作 D.以上皆是
单项选择题扯铃挖铃(单抄)的要领为?()
A.铃靠右手棍后轻轻抛起,将绳拉直 B.右手从上勾住铃轴后,两手成交叉状 C.两手向上抛铃后将手摊开接铃 D.以上皆是
单项选择题扯铃平沙落雁(套铃)的要领为?()
A.将铃轻轻抛起,两手持棍向前绕过铃后再接住铃 B.铃抛之高度不可过高,以不超过颈部高度为宜 C.铃抛出后两手应将铃绳拉直,较易接住铃 D.以上皆是
单项选择题扯铃蚂蚁上树的要领为?()
A.将铃以绕线方式加速运铃 B.左手持棍提到最高处后,再将右手向下拉直 C.右手使力向下牵引,铃会自动上升 D.以上皆是