A.葡萄糖B.果糖C.麦芽糖D.蔗糖
单项选择题以下食物在同等重量的前提下热量最低的是（）
A.西瓜B.白米饭C.燕麦D.黄豆
单项选择题增肌客户最大问题是吃不下那么多食物，以下方法不能帮助客户的是 （）
A.少食多餐B.增加健康小零食C.多食多餐D.睡前摄入高蛋白食物
单项选择题对于一个增肌客户，以下建议不合适的是（）
A.保证充足的睡眠B.保证足够的营养摄入C.保证充足的训练量D.保证类固醇的使用
单项选择题增肌与增重最大区别在于（）
A.摄入热量>消耗热量B.配合训练C.摄入热量<消耗热量D.摄入热量=消耗热量
单项选择题以下属于不含热量的水的是（）
A.白开水B.果汁C.无糖奶茶D.咖啡
