A.糖B.无机盐C.脂肪D.蛋白质
单项选择题运动员应当优先选择()的蛋白质食物。
A.不含油脂、易消化、只含必需氨基酸B.含油脂多、易消化、含氨基酸全面C.含油脂少、易消化、含氨基酸全面D.含油脂少、易消化、只含必需氨基酸
单项选择题高阻抗力量运动需要快速、高输出功率的能量代谢基础是()供能系统。
A.有氧氧化B.糖酵解C.磷酸原D.有氧氧化和糖酵解混合
单项选择题在赛前或运动前()内,摄入含糖运动饮料有助于维持血糖水平。
A.20minB.30minC.40minD.50min
单项选择题想要帮助运动员通过功能性训练来重返运动场,治疗师应该了解(),以制定科学高效的康复功能锻炼方案。
A.受伤运动员的基本损伤机制和生物力学特点B.运动员的日常训练计划C.运动员与教练员的关系D.运动员是否服用兴奋剂
单项选择题在比赛和训练中只有当()成功时,才能激励影响和带动他人。
A.自我激励B.自我管理C.自我控制D.领导激励