运动员应当优先选择（）的蛋白质食物。

单项选择题高阻抗力量运动需要快速、高输出功率的能量代谢基础是（）供能系统。

A.有氧氧化
B.糖酵解
C.磷酸原
D.有氧氧化和糖酵解混合

单项选择题在赛前或运动前（）内，摄入含糖运动饮料有助于维持血糖水平。

A.20min
B.30min
C.40min
D.50min

单项选择题想要帮助运动员通过功能性训练来重返运动场，治疗师应该了解（），以制定科学高效的康复功能锻炼方案。

A.受伤运动员的基本损伤机制和生物力学特点
B.运动员的日常训练计划
C.运动员与教练员的关系
D.运动员是否服用兴奋剂

单项选择题在比赛和训练中只有当（）成功时，才能激励影响和带动他人。

A.自我激励
B.自我管理
C.自我控制
D.领导激励

单项选择题激励的主体和激励的客体都不再需要他人的参与，因此（）是激励的最佳状态。

A.自我激励
B.自我管理
C.自我控制
D.领导激励

单项选择题体育运动就是在人为设置的（）中，使运动员客服和战胜各种内部和外部的困难过程中，控制情绪、自我管理、超越自我。

A.情景
B.场地
C.困境
D.形式

单项选择题在训练和比赛中运动员要具备控制自己情绪的能力，也就是要学会更好的进行（）

A.情绪展现
B.自我管理
C.情绪化
D.情绪压抑

单项选择题当运动时间超过（）且肌糖原消耗到一定程度时，肌肉就会开始以分解蛋白质供能。

A.20~30min
B.30~50min
C.30~60min
D.40~90min

单项选择题一个人对待事业的起码底线是（）

A.理念
B.职责
C.敬业
D.素质

单项选择题教练员要善于像一名（）一样，将自己培养的运动员推荐到国内外更高水平的运动队，推销到国内外赛场和再就业的岗位。

A.外交家
B.推销员
C.向导
D.管理者