A.不含油脂、易消化、只含必需氨基酸B.含油脂多、易消化、含氨基酸全面C.含油脂少、易消化、含氨基酸全面D.含……

单项选择题高阻抗力量运动需要快速、高输出功率的能量代谢基础是（）供能系统。

A.有氧氧化
B.糖酵解
C.磷酸原
D.有氧氧化和糖酵解混合

单项选择题在赛前或运动前（）内，摄入含糖运动饮料有助于维持血糖水平。

A.20min
B.30min
C.40min
D.50min

单项选择题想要帮助运动员通过功能性训练来重返运动场，治疗师应该了解（），以制定科学高效的康复功能锻炼方案。

A.受伤运动员的基本损伤机制和生物力学特点
B.运动员的日常训练计划
C.运动员与教练员的关系
D.运动员是否服用兴奋剂

单项选择题在比赛和训练中只有当（）成功时，才能激励影响和带动他人。

A.自我激励
B.自我管理
C.自我控制
D.领导激励

单项选择题激励的主体和激励的客体都不再需要他人的参与，因此（）是激励的最佳状态。

A.自我激励
B.自我管理
C.自我控制
D.领导激励

单项选择题体育运动就是在人为设置的（）中，使运动员客服和战胜各种内部和外部的困难过程中，控制情绪、自我管理、超越自我。

A.情景
B.场地
C.困境
D.形式

单项选择题在训练和比赛中运动员要具备控制自己情绪的能力，也就是要学会更好的进行（）

A.情绪展现
B.自我管理
C.情绪化
D.情绪压抑

单项选择题当运动时间超过（）且肌糖原消耗到一定程度时，肌肉就会开始以分解蛋白质供能。

A.20~30min
B.30~50min
C.30~60min
D.40~90min

单项选择题一个人对待事业的起码底线是（）

A.理念
B.职责
C.敬业
D.素质

单项选择题教练员要善于像一名（）一样，将自己培养的运动员推荐到国内外更高水平的运动队，推销到国内外赛场和再就业的岗位。

A.外交家
B.推销员
C.向导
D.管理者

单项选择题下列哪项不属于关节、韧带损伤（）

A.踝关节扭伤
B.膝关节侧副韧带扭伤
C.腘绳肌拉伤
D.膝关节十字韧带撕裂

单项选择题影响工作能力多少时间以上的运动损伤为中等程度伤（）

A.24小时
B.3天
C.7天
D.28天

单项选择题教练员应该像关心如何使运动员成绩最优化一样的关心运动员的（）

A.体能素质
B.心理素质
C.日常生活
D.身心发展

单项选择题人体能量储备量最大的是（）

A.糖
B.脂肪
C.蛋白质
D.核酸

单项选择题心率（HR）无法对下面哪项进行评价（）

A.一次动作的强度
B.血液携氧能力
C.阶段性训练效果评估
D.阶段性机能状况