在比赛和训练中只有当（）成功时，才能激励影响和带动他人。

单项选择题激励的主体和激励的客体都不再需要他人的参与，因此（）是激励的最佳状态。

A.自我激励
B.自我管理
C.自我控制
D.领导激励

单项选择题体育运动就是在人为设置的（）中，使运动员客服和战胜各种内部和外部的困难过程中，控制情绪、自我管理、超越自我。

A.情景
B.场地
C.困境
D.形式

单项选择题在训练和比赛中运动员要具备控制自己情绪的能力，也就是要学会更好的进行（）

A.情绪展现
B.自我管理
C.情绪化
D.情绪压抑

单项选择题当运动时间超过（）且肌糖原消耗到一定程度时，肌肉就会开始以分解蛋白质供能。

A.20~30min
B.30~50min
C.30~60min
D.40~90min

单项选择题一个人对待事业的起码底线是（）

A.理念
B.职责
C.敬业
D.素质