A.重复锻炼法B.变换锻炼法C.循环锻炼法D.以上都是
单项选择题健身锻炼必须具备安全性、（）和有兴趣的三个基本条件。
A.感觉好B.效果好C.场地好D.有兴趣
单项选择题健身锻炼过程的连续性和阶段性的基本特征与（）的确立密切相关
A.直观性原则B.系统性原则C.周期性原则D.有效控制原则
单项选择题特异性原则是指健身锻炼所产生的适应与（）的选择相关
A.有氧运动B.无氧运动C.健身锻炼D.锻炼类别
单项选择题多年系统性原则是依据机体生物适应的（）确立的
A.过程B.条件C.阶段性D.渐进性
单项选择题为了弥补身体某些缺陷或克服功能障碍或使身体更趋于完美而进行的健身锻炼成为（）
A.形体修塑B.大众健身C.健身运动D.健美运动
