背部的伸展肌群失去活力的时候，最容易造成的典型体型是（）。

单项选择题后弯动作对伸展肌群起到什么作用，而对屈肌群起到什么作用？（）

A.后弯动作对伸展肌群起到放松作用，而对屈肌群起到强化作用。
B.后弯动作对伸展肌群起到放松作用，而对屈肌群也起到放松作用。
C.后弯动作对伸展肌群起到强化作用，而对屈肌群起到放松作用。
D.后弯动作对伸展肌群起到强化作用，而对屈肌群也起到强化作用。

单项选择题瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽练习者要遵守的五大誓言是（）。

A.非暴力、有理想、不偷盗、不乱性和不贪
B.非暴力、诚实、不偷盗、不乱性和不贪
C.非暴力、诚实、不偷盗、不乱性和有义气
D.非暴力、诚实、精明、不乱性和不贪

单项选择题瑜伽八支是指练习瑜伽的（）。

A.八个流派
B.八个方法
C.八个方位
D.八个步骤

单项选择题“康”是指心理状态，它有哪两层含义？（）

A.一是伟大，二是愿望
B.一是平静，二是冲动
C.一是宽广，二是安定
D.一是幸福、二是美好

单项选择题“健康”一词的解读，更精准的是（）。

A.健康就是不生病
B.健康就是身体强壮
C.健是指身体有活力，康是指心理安定
D.健康就是身体的各项生化指标符合标准