A.《梨俱吠陀》B.《瑜伽经》C.《薄伽梵歌》D.《哈他瑜伽之光》
多项选择题悬息包括两种状态,分别是()。
A.外悬吸B.外呼吸C.内悬吸D.内呼吸
多项选择题瑜伽八支中的“劝制”,是用来约束个人的行为规范,包括()。
A.自律B.满足C.纯净D.克己
单项选择题瑜伽八支中的第四支为()。
A.制感B.调息C.劝制D.体式
单项选择题著名的阿斯汤伽八支分法瑜伽,是谁提出的?()
A.艾杨格B.斯瓦特玛拉玛C.克里希纳马查亚D.帕坦伽利
多项选择题Yoga的含义在后来引伸为()。
A.统一B.合作C.联系D.和谐
多项选择题天线式的功效有哪些?()
A.灵活肩颈B.美化手臂线条C.矫正驼背D.缓解腰酸背痛
单项选择题固肩式主要是对下列哪个部位塑形?()
A.手臂B.臀部C.颈部D.腿部
单项选择题练习完后弯体式后,可采用下列哪种反向体式进行休息?()
A.骆驼式B.虎式C.婴儿式D.猫伸展式
多项选择题仰卧放松的姿势又叫什么?()
A.和平的姿势B.仰尸功C.婴儿式D.摊尸式
单项选择题拜日式A由几个串联体式构成?()
A.10B.8C.9D.7