A.不论是步行或是继脚,都不宜大步迈出,或是抬高脚步 B.脚步移动时,应尽量使足掌和叠席保持一张纸的空隙 C.脚步抬高不但费时,且重心起伏较大,容易被对方看出破绽 D.以上皆是
单项选择题柔道的基本步法为?()
A.步行 B.继脚 C.以上皆是 D.以上皆非
单项选择题柔道前回转倒法的动作要领为?()
A.以正自然体姿势站立,右脚向前跨出一步,上身向前弯曲,左手指尖朝右,置于左脚前方与右脚指尖平齐,成三角形 B.右手成手刀圆弧状,五指并拢,大姆指朝上,掌心朝右,置于左手与右脚之间 C.眼睛和头部转向左后方,向前翻滚时,以右手刀先着地,而后依序为右肩、右背着地,倒地后施做卧姿侧倒动作 D.以上皆是
单项选择题柔道前方倒法的动作要领为?()
A.身体直立,两脚张开与肩同宽,两手臂上举,五指并拢掌心向前手臂弯曲内收成三角形 B.下颚微收,挺胸、收小腹 C.身体向前扑倒时,腰部用力挺直,以两手前小臂和手掌同时拍击叠蘑 D.以上皆是
单项选择题柔道立姿倒法的动作要领为?()
A.身体直立,两脚张开与肩同宽,两手臂平伸 B.五指并拢,掌心向下,眼睛向前平视,屈膝蹲下成蹲姿倒法预备姿势 C.上半身向后倒下之动作要领,均与蹲姿倒法相同 D.以上皆是
单项选择题柔道蹲姿倒法的动作要领为?()
A.屈膝蹲下,后脚跟离地,两手臂平伸与肩同高,五指并拢,掌心向下,眼睛向前平视 B.上半身保持正直,上半身向后倒下时,臀部先行着地,然后背部再着地,两腿向上垂直,紧收下颚 C.眼睛注视腹部结带处,两臂同时拍击叠席,约在身体两侧45度位置 D.以上皆是