A.脊柱伸展B.脊柱屈曲C.骨盆后倾D.骨盆前倾
多项选择题以下动作中吸气有助于（）
多项选择题普拉提练习注重（）
A.姿态对称B.肌肥大C.骨盆稳定D.腹部力量
多项选择题前斜系统包括哪些肌肉？（）
A.前锯肌B.腹内外斜肌C.大腿内收肌D.臀中小肌
多项选择题负责稳定肩胛骨的肌肉有哪些？（）
A.菱形肌B.肩胛提肌C.斜方肌中下束D.前锯肌
多项选择题“四足支撑”练习的目的有（）
A.加强肩关节的灵活B.加强髋关节的灵活C.腰椎骨盆稳定D.帮助调整头颈排列
