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单项选择题

下列关于夜惊和梦魇的说法错误的是()

A.都与白天情绪受影响有关
B.梦魇发作常持续数分钟,但醒后完全遗忘;夜惊惊醒后仍有短暂的情绪失常
C.预防夜惊和梦魇都需要遵守有规律的作息制度
D.因两者都在睡眠中发生状况,故都属于睡眠障碍