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多项选择题

作为一种应对压力的方式,日志创作法对于客服代表缓解压力存在哪方面的效果()

A.把内心淤积的情感发泄出来
B.对内心的想法进行重新组织和解释
C.促进感性思维的发展
D.容易获得问题的解决方法