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单项选择题

运动负荷是人体在体育活动中所承受的生理刺激,从而对机体产生一定的影响,下列运动负荷大小对身体影响的表述正确的是?()

A.运动负荷过大不会过度疲劳
B.运动负荷过小难以产生明显的锻炼效果
C.运动负荷过大难以产生明显的锻炼效果
D.运动负荷过小会过度疲劳

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