A.突然大幅增加B.逐步增加C.随意增加D.保持不变
单项选择题铁人三项运动员在比赛中抽筋，应首先（）。
A.停止运动B.继续坚持C.加快速度D.改变姿势
单项选择题铁人三项比赛中，游泳出发方式通常是（）。
A.跳水出发B.水中站立出发C.跑步入水出发D.以上都可以
单项选择题以下哪种食物不适合在铁人三项比赛前食用（）？
A.面包B.巧克力C.辛辣食物D.香蕉
单项选择题以下哪个不是铁人三项比赛后的恢复措施（）？
A.立即进行剧烈运动B.补充营养C.进行拉伸放松D.保证充足睡眠
单项选择题铁人三项运动中，如何避免自行车爆胎（）？
A.选择质量差的轮胎B.赛前不检查轮胎C.控制骑行速度D.定期检查和维护轮胎
