A.跳水出发B.水中站立出发C.跑步入水出发D.以上都可以
单项选择题以下哪种食物不适合在铁人三项比赛前食用（）？
A.面包B.巧克力C.辛辣食物D.香蕉
单项选择题以下哪个不是铁人三项比赛后的恢复措施（）？
A.立即进行剧烈运动B.补充营养C.进行拉伸放松D.保证充足睡眠
