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问答题

简答题 一个完整的运动训练过程有哪些环节构成？

【参考答案】

运动训练的核心任务是充分挖掘运动员的竞技潜力，最大限度地提高其竞技能力水平。运动员作为运动训练的主体，任何一个训练过程开始时的竞技能力总是已经处于某一特定状态中。通过运动训练，促使运动员的竞技能力发展到一个新的水平，也就实现了竞技能力状态的定向转移。为了实现这一目标，就必须正确地分析运动训练过程的基...

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