A.向内 B.向外 C.向后 D.向前臂指的方向
单项选择题阔肌的腱又称为()
A.肌腹 B.腱膜 C.筋膜 D.腱鞘
单项选择题受身体神经支配的肌肉是()
A.骨骼肌 B.平滑肌 C.心肌 D.骨骼肌和平滑肌
单项选择题下面属于关节主要结构的是()
A.囊外韧带 B.囊内韧带 C.关节内软骨 D.关节腔
判断题在抗阻力的动力性练习中,目标肌肉向心收缩和离心收缩过程对于锻炼效果同样重要。
判断题准备活动部分常采用中等强度的有氧运动和动态伸展练习。
判断题DOMS是指肌肉延迟性酸痛。
判断题由于坚果脂肪含量多,且是饱和脂肪酸,所以不建议食用。
判断题哑铃颈后臂屈伸训练时,上臂应尽量贴近耳朵,且保持与对面垂直。
判断题运动训练不仅使心脏在形态和机能上产生良好的适应,而且也可以使调节机能得到改善。
判断题静脉血管中通常有静脉瓣,可防止血液回流。
判断题蛋白质的生理功能是构成和修复组织,调节生理功能。供给能量。
判断题肩带肌群起自锁骨和肩胛骨,止于肱骨。
判断题负重训练会促进钙质沉积。
判断题膝关节伸直不能完成回旋动作。
判断题椭圆仪器械练习时,可以采用向前或向后两种不同的方向。