判断题蛋白质的生理功能是构成和修复组织,调节生理功能。供给能量。
判断题肩带肌群起自锁骨和肩胛骨,止于肱骨。
判断题负重训练会促进钙质沉积。
判断题膝关节伸直不能完成回旋动作。
判断题椭圆仪器械练习时,可以采用向前或向后两种不同的方向。
判断题铁广泛存在于各种食物中,但人体吸收率各不相同。
判断题做杠铃卧推下降过程中,肩关节外展不要超过90°。
判断题运动计划应建立在身体健康状况调查和评价以及健康体适能测试和拍评价的基础上。
判断题运动计划中应用多样化原则是为了减少厌烦感并维持训练强度。
判断题足关节背屈可伸展腓肠肌。
单项选择题能够提高步频的速度训练是()
A.下山跑 B.双腿跳 C.上山跑 D.分腿深跳
单项选择题高翻的一般顺序是()
A.拉-抓-拉-过渡 B.拉-过渡-拉-抓 C.拉-过渡-抓 D.过渡-拉-抓
单项选择题属于低强度速度训练的是()
A.前障碍跑 B.下山跑 C.静止摆臂 D.上山跑
单项选择题右肩比左肩低的客户,应该伸展哪些肌肉()
A.右上斜方肌,肩胛提肌与菱形肌 B.左侧胸大肌和背阔肌 C.右侧胸大肌和背阔肌 D.左上斜方肌,肩胛提肌与菱形肌
单项选择题属于闭合链的训练动作的是()
A.坐姿推举 B.腿举 C.高位下拉 D.悬吊仰卧划船