现代文明病是一种由于生活上的压力与紧张以及缺乏运动，长期积累而成的一类疾病。

单项选择题在全盘自动化时代，人们体力支出与脑力支出之比约为（）。

A.9：1
B.7：3
C.6：4
D.1：9

单项选择题中国标准体重（公斤）的计算方法为（）。

A.身高（CM）-90
B.身高（CM）-95
C.身高（CM）-100
D.身高（CM）-105

单项选择题正常范围的BMI值为（）。

A.15.5-17.8
B.18.5-23.9
C.24-27.9
D.28-30

单项选择题国际通用的肥胖检测指标为（）。

A.BMI值
B.克托莱指数
C.腰围
D.腰臀比

判断题社会适应能力不包括个人生活自理能力。

判断题身体素质是可以通过后天的运动锻炼得到提高的。

判断题对气温变化的适应能力，对加速度、旋转运动的适应能力也是健康的标志。

判断题身体素质主要反映一个人的运动能力，与体质无关。

判断题人的心率与寿命成正比。

多项选择题以下反映人体身体素质的指标是（）。

A.力量
B.速度
C.柔韧
D.灵敏

多项选择题以下反映人体生理机能指标的是（）。

A.心率
B.血压
C.肺活量
D.臀围

单项选择题衡量人体身体形态最基本的三项指标是（）。

A.身高、体重、肺活量
B.身高、体重、胸围
C.身高、体重、握力

多项选择题在运动健身中，要遵循以下几个原则：（）

A.科学性原则
B.因人而异原则
C.趣味性原则
D.动态调整原则
E.安全有效原则

多项选择题运动健身内容一般由（）这几部分组成。

A.运动场地
B.运动方式
C.运动强度
D.运动时间
E.运动频率

多项选择题中国传统运动健身方式有哪些突出的健身效果（）。

A.提高心血管、免疫功能
B.提高呼吸功能
C.提高平衡能力
D.提高柔韧性
E.调节心理状态