判断题肩部夹角过多外展是俯卧撑常见错误动作的一种。
单项选择题减少1公斤肌肉,基础代谢率一般会降低()千卡 天。
A.10B.30C.70D.120
单项选择题动态拉伸不包括()
A.单腿跨坐B.手臂环绕C.弓步走D.虫爬
单项选择题静态拉伸最适合的时间是()
A.运动前B.运动中C.运动后D.不运动时
单项选择题3级踝关节扭伤通常需要多久的恢复时间()
A.3到7天B.1到2个星期C.1到2个月D.3到6个月