填空题弯道跑时两脚着地时,()脚内侧先着地。
填空题途中跑手臂前摆时,手的高度略超过(),后摆时,摆至上臂与肩同高。
填空题以()关节为轴的高速摆动是途中跑技术的本质特征。
填空题蹲踞式起跑听到“预备”口令后,抬()要平稳,抬至与肩同高或略高于肩,重心前移落至两臂与前腿上。
填空题现代短跑技术可概括为松、快、()三个字。
填空题按照全程跑技术的特点,通常将全程跑划分为起跑、起跑后加速跑、途中跑和()4个阶段。
填空题跑是由单脚支撑与()相互交替的周期性运动。
填空题走是由单脚支撑与()相互交替的周期性运动。
问答题在中学田径运动教学过程中,贯彻适量性原则要注意哪些问题?
问答题简述背越式跳高过杆时影响身体重心高度的主要因素。
问答题简述跑的周期构成与划分。
问答题发展推铅球运动员动作速度的方法有哪些?
问答题如何克服中长跑的“极点”现象?
问答题传接棒有几种方法?分别叙述技术要求?
问答题中学田径运动技术教学为什么要以完整练习法为主要练习方法?