推铅球有效的扇形投掷区角度为（）度。……

单项选择题近代奥运会中，推铅球比赛是何时被纳为比赛项目？（）

A.第一届
B.第二届
C.第五届
D.第七届

单项选择题800公尺的比赛，在何处开始抢跑道？（）

A.出发后
B.跑一个弯道后
C.第一圈结束后
D.终点前100公尺处

单项选择题中距离跑的比赛中可提供选手何种协助？（）

A.时间
B.陪跑
C.技术性指导
D.以上皆否

单项选择题中距离跑可提升选手的（）。

A.有氧性耐力
B.无氧性耐力
C.意志力
D.以上皆是

单项选择题运动员在中距离跑比赛中，若冲撞或阻碍其他选手前进，则（）。

A.记警告
B.驱离现场
C.犯规，取消其该项资格
D.全部选手重赛

单项选择题要超越别的跑者，应以何处为优先考虑？（）

A.直道上
B.弯道上
C.司令台前
D.终点处

单项选择题运动时，若强度较大，使人气喘如牛，此时体内所消耗的能量是以（）为主。

A.脂肪
B.蛋白质
C.肝糖

单项选择题运动前摄取葡萄糖溶液的浓度是每1公升水中含（）克的糖。

A.50
B.100
C.150
D.200

单项选择题激烈运动应距摄食多少时间呢？（）

A.0.5小时
B.1.0小时
C.1.5小时
D.2～3小时

单项选择题最健康的减肥法是（）。

A.节食
B.运动
C.截肠
D.服药

单项选择题年龄20岁的人每分钟最大心跳率约为（）次。

A.180
B.190
C.200
D.210

单项选择题运动时哪项生理现象是对的？（）

A.心跳降低
B.血液送至运动肌肉
C.心输出量不变
D.副交感神经兴奋

判断题肌力与肌耐力训练时，动作速度越快效果越好。

判断题静态的持续用力，无法达到肌肉训练之效果。

判断题肌力训练时，反覆次数构成组数。