A.肩部灵活性B.肩部稳定性C.髋部稳定性D.髋部灵活性俯卧撑推肩测试是主要测试以下哪个功能问题的？（）……

单项选择题托马斯测试是评估哪部分肌肉是否紧张短缩的？（）

A.髋伸肌肉
B.髋屈肌肉
C.肩屈肌肉
D.肩伸肌肉

单项选择题肩后伸在功能正常下的角度是多少度？（）

A.50
B.60
C.70
D.90

单项选择题肩在外展90度时功能正常下内旋角度是多少度？（）

A.50
B.60
C.70
D.90

单项选择题仰卧直腿上抬测试功能正常的角度是多少度？（）

A.50
B.70
C.80
D.90

单项选择题单腿站立测试需要保持几秒的测试时间？（）

A.5秒
B.10秒
C.20秒
D.1分钟

单项选择题坐姿胸椎旋转测试功能正常的角度是多少？（）

A.45度
B.35度
C.60度
D.70度

单项选择题在做人体侧面姿态评估时，需要以哪个部位为基准点？（）

A.耳尖
B.腓骨远端茎突
C.股骨大转子
D.膝侧面中点

单项选择题有氧效率训练心率应该保持在储备心率的多少？（）

A.60%以下
B.60-80%
C.80-90%
D.93-95%

单项选择题有氧基础训练心率应该保持在储备心率的多少？（）

A.60%以下
B.60-80%
C.80-90%
D.93-95%

单项选择题磷酸原供能时间能持续多久？（）

A.20-40秒
B.6-8秒
C.3-5分钟
D.1-2小时

单项选择题在测试最大重量时，在80KG的重量只能推起8次，问可推起的1RM最大重量是多少？（）

A.120KG
B.150KG
C.100KG
D.90KG

单项选择题在负荷训练中不包含哪个训练？（）

A.肌耐力训练
B.肌力量训练
C.肌肥大训练
D.灵活性训练

单项选择题以下哪个不是人体的本体感受器？（）

A.腱梭
B.肌梭
C.线粒体
D.高尔基腱器

单项选择题1型肌纤维占肌纤维总含量的（）

A.30%
B.50%
C.60%
D.80%

单项选择题假如胸大肌上有100条肌纤维，每条能推起1KG的重量，问推起50KG的重量需要多少肌纤维参与？（）

A.100
B.80
C.50
D.30