A.脂肪B.单糖C.甘氨酸D.蛋白质以下哪一种营养素负责扮演运输维生素A、D、E、K的角色？（）……

单项选择题以下哪一项营养素的消耗涉及到低的心血管疾病发病率、低的癌症发病率、维持好的肠动力和调整人体血糖的吸收？（）

A.水
B.膳食纤维
C.蛋白质
D.脂类

判断题抗阻训练被证明只能提高骨密度不到5%，一些研究者认为这不能代表很高的增加量以达到避免患有骨质疏松患者的骨折风险。（）

判断题目前美国大于20岁的成年人有66%的人群是属于超重人群，而在这些超重人群中有34%的人群，相当于7200万的美国人属于肥胖人群。（）

判断题动脉硬化是一个老年化的正常生理过程，由于动脉失去弹性和柔韧性造成的，这会导致血流更大的阻力和更高的血压。（）

判断题研究已经清楚的呈现出抗阻训练对于儿童和青少年既不安全又无效率，且和比较流行的运动项目如橄榄球、足球、篮球相比有更高的受伤风险。（）

判断题与成年人相比儿童在完成次最大强度运动时，运动效率低下和运动时需要维持更高的最大摄氧量百分比。（）

单项选择题以下哪个动作在怀孕妊娠的第二个和第三个月内是要避免的动作？（）

A.仰卧和俯卧
B.站姿和坐姿
C.以上两个
D.以上所有都不是

单项选择题以下哪一项是由于关节软骨退化造成的，骨关节表面缓慢的退化导致关节的炎症和疼痛？（）

A.骨质疏松
B.风湿性关节炎
C.骨量减少
D.骨关节炎

单项选择题哪两个因素导致儿童在运动时对极端温度耐受力较差？（）

A.缺少水合作用，儿童较低的最大摄氧量
B.糖酵解酶较少，更高的次最大需氧量
C.更高的次最大需氧量，较低的发汗率
D.缺少水合作用，较低的发汗率

判断题振动台训练控制加速度，因此由于训练环境更大的加速度G值，机体会产生力量，无需再在机体肌肉骨骼系统上施加额外的阻力。（）

判断题完成复合动作要求机体消耗更多的能量和在短时间内消耗更多的卡路里。（）

判断题为了强化多平面内运动以发展整体的稳定性和多平面内的神经肌肉协调性，私人教练应当将会员的训练进阶到更多本体感觉参与的训练环境中。（）

判断题固定器械力量训练主要在一个平面内运动，且限制了个体发展多平面内的力量水平。（）

判断题为了提高核心区域的稳定性和神经肌肉的效率，一般认为固定器械力量练习要优于自由重量练习，因为固定器械在这个动作过程中给机体核心区域肌肉组织提供足够的支撑。（）

单项选择题TRX悬吊上完成俯卧撑这个动作能有效的应用在OPT 模型的哪一时期？（）

A.时期1和2
B.时期3
C.时期4
D.时期5和6