A.T形跑测试，IRM高翻，IRM卧推，1.5mile（约2.4km）跑B.1RM高翻，T形跑测试，1.5mile（约2.4km）跑，1RM卧推C.1RM卧推，1RM高翻，T形跑测试，1.5mile（约2.4km）跑D.1.5mile（约2.4km）跑，1RM卧推，T形跑测试，1RM高翻
单项选择题美国运动医学会还将肌肉力量和肌肉耐力统称为“（）”，将其作为健康体能的一部分。
A.肌肉适能B.头部适能C.肩部适能D.腿部适能
判断题随着疲劳增加，重复同等强度负荷时的心率保持不变。
判断题通过提高运动员的摄氧、输氧及用氧能力，保持体内适宜的糖原和脂肪的储存量，以及提高肌肉、关节、韧带等支撑运动器官对长时间负荷的承受能力，是发展有氧耐力的基本途径。
判断题德国长跑教练员认为，提高有氧能力的发展水平必须明确规定持续跑的距离和速度。
单项选择题（）是提高中长跑运动成绩的一个重要因素。
A.柔韧水平B.速度水平C.耐力水平D.力量水平
