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问答题

简答题 如何缓解乳糖不耐症?

【参考答案】

可选择特殊加工的乳类制品。如低乳糖乳制品、添加乳糖酶的乳制品等,也可在服用乳制品的同时口服乳糖酶制剂。少量多次摄入乳制品,也可减轻或不出现乳糖不耐受症状。少量多次食用牛奶,每次饮牛奶时能掌握合理的间隔时间和每日摄入总量,久而久之逐步适应即可减轻乳糖不耐受反应,或避免乳糖不耐受症状的出现。此外,乳糖不...

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