单项选择题

A.脚掌上B.拇指和第二趾C.脚跟上攀登岩壁时应将重心放在（）上。……

攀登岩壁时应将重心放在（）上。

A.脚掌上
B.拇指和第二趾
C.脚跟上

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热门试题

单项选择题大周期包括一个完整的训练阶段，即（）。

A.准备期、比赛期、调整期
B.赛前、比赛期、赛后
C.准备期、比赛期、恢复期

单项选择题训练时间的两个最佳时段（）。

A.早餐过后两小时和午饭后两小时
B.上午的后半段时间和午餐后两小时
C.早餐后两小时和下午后半段时间

单项选择题在保护系统中做刚性连接的是（）。

A.保护器
B.下降器
C.铁锁

单项选择题在保护和下降过程中，通过（）与保护绳之间产生的摩擦力来减少操作者所需要的握力。

A.保护器
B.下降器
C.铁锁

判断题8字环是用来保护中减少握力。

判断题快挂可以用来做攀岩的上方保护。

判断题上身器分左手式和右手式。

判断题上升器是用来借力和防坠的。

判断题动力绳是没有延展性的。

判断题静力绳是用来做上保护。

判断题在安装铁锁时，应将铁锁螺丝旋到最紧，以防止铁锁脱落。

判断题在拆卸保护时应首先把自己保护起来，绝不能在没有保护的情况下操作。

判断题主绳或辅绳经过岩角时可以不加防磨用品。

判断题在攀登者的体重比保护着重时，一定要注重自我保护。

判断题做保护时要调整好自己的位置，不要让攀登者掉在绳子上。