案例分析题假设你买了一个跑步机，计划每周练习5次，每次20-30分钟。你准备运用前提控制法和分化强化达到这个目的。应用前提控制法前，你必须对期望行为（在跑步机上锻炼）和干扰你目标的竞争行为进行三项因果关系分析。 试述在跑步机上锻炼的三项因果关系和可能存在的竞争行为的三项因果关系。

【参考答案】

对在跑步机上锻炼的行为来说，跑步机是SD，练习20-30分钟是行为，结果是酸痛的腿、急促的呼吸和出汗。尽管SD在环境中存在，但行为本身的反应难度相当大，并且对很多人来说都没什么强化效果。竞争行为可能有：吃东西、坐在沙发上看电视和玩游戏。这些行为的SD都存在于环境中，且行为的结果是有强化作用的。此外，......

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