判断题体育锻炼、体育教学与运动训练一样都是以身体练习为基本手段。
判断题体育锻炼基本原则为：锻炼时要轻松自如，并有一种满足感，这也是锻炼者进行运动量监测的一项主观指标。
判断题耐力素质练习应从一定的练习量开始，在此基础上逐步提高练习强度。
判断题经常进行冷水浴能够有效避免冠心病的发生，因此冠心病患者适宜进行冷水浴。
判断题经常参加耐力锻炼可使肺通气量增大，静脉回心血量减少。
