判断题在体育运动中,常见的严重的运动损伤有关节脱位、骨折和脑震荡等。
判断题体育锻炼、体育教学与运动训练一样都是以身体练习为基本手段。
判断题体育锻炼基本原则为:锻炼时要轻松自如,并有一种满足感,这也是锻炼者进行运动量监测的一项主观指标。
判断题耐力素质练习应从一定的练习量开始,在此基础上逐步提高练习强度。
判断题经常进行冷水浴能够有效避免冠心病的发生,因此冠心病患者适宜进行冷水浴。