A.体重B.身高C.不分体重D.不分身高健美运动竞赛各项目分组、分级别的办法是各不相同的，试问健身小姐是按什么……

单项选择题健美运动竞赛各项目分组、分级别的办法是各不相同的，试问健美混双是按什么划分的（）

A.体重
B.身高
C.不分体重
D.不分身高

单项选择题健美运动竞赛，运动员的动作造型实质上就是身体艺术与肌肉展示。对肌肉描述不确切的说法是（）

A.明显肌肉线条
B.主要肌肉块“顶峰”
C.控制肌肉技能
D.局部肌肉围度

单项选择题健美竞赛是通过对运动员展示肌肉造型来评定水平高低的项目。评分依椐是多方面的，问下列哪一个不是男子评分的依椐？（）

A.丰富表情
B.典雅气质
C.艺术造型
D.健康肤色

判断题优秀健美运动员训练计划的安排可以跟着感觉走进行本能训练。（）

判断题动作练习过程中，肌肉收缩达到“顶峰收缩”时，我们常运用“功率因子法”，以加深对肌肉的刺激强度。（）

判断题动作练习过程中，肌肉收缩达到“顶峰收缩”时，我们常运用静力，以加深对肌肉的刺激程度。（）

判断题合理编排训练课程的核心是“分化训练”。（）

判断题合理编排训练课程的核心是“分部训练”。（）

判断题健美训练的最基本最重要的训练法则是“渐增超负荷法则”。（）

判断题依椐先衰原理发达胸大肌。就是先选择局部动作来训练，使其衰竭，然后练习基本动作卧推，直至力竭。（）

判断题依椐先衰原理发达胸大肌。就是先选择基本动作卧推来训练，使其衰竭，然后练习局部动作，直至力竭。（）

判断题“直腿硬拉”练习是主要是发达腿部肌肉群的动作。（）

判断题“耸肩”练习是主要是发达肩部肌肉群的动作。（）

单项选择题健美运动员训练，每一次训练课，他的力量通常是由小渐大，逐步达到顶峰。根椐这一特点，安排训练增加负荷的方法称之为（）。

A.重轻结合
B.渐增超负荷
C.金字塔法
D.强迫助力

单项选择题健美训练过程中，同时要较快地提高力量，肌肉练习的方法可以选择（）。

A.以“屈”为主的动作编排计划
B.优先发展原则编排计划
C.以“拉”为主的动作编排计划
D.以“伸”为主的动作编排计划