判断题弓步走动作方法：左脚支撑脚尖着地，右腿高抬向前方迈步，左右腿如此交替。
判断题菱形走动作方法：用脚尖着地，脚跟左右外展与内收向后走。
判断题交叉走动作方法：用脚尖着地，左右交叉向前走。
判断题倒退走动作方法：用脚尖着地，抬头、挺髋（身体形成背弓）向后走。
判断题在健身锻炼活动时，准备活动是否可有可无。
