判断题婴儿对长链多不饱和脂肪酸的需要量相对较多,占总能量的10%。
判断题乳母的维生素C推荐量与正常女性的推荐量相同,均为100mg/d。
判断题食物在加热过程中,蛋白质发生变性,有利于人体对蛋白质的消化吸收。
判断题杏仁中含杏仁苷、柿子中含柿胶酚,食用不当,可引起缺铁性贫血。
判断题坚果的营养特点是富含矿物质和B.族维生素,能量高,水分少。