问答题背向旋转掷铁饼，铁饼旋转腾空之后，右脚怎样着地？落地后为什么要继续加速转动？
问答题掷铁饼旋转的基本要求是什么？
问答题简述掷铁饼的握法。
单项选择题为保证身体重心合理移动，对抗离心力、维持身体平衡、掷链球的预摆练习时应主要抓（）。
A.肩和两臂的动作B.髋和腰的动作C.两腿的动作
单项选择题旋转过程中链球运行的最高点应在人体的（）。
A.左侧后上方B.正后上方C.右侧后上方
