A.应用倒法B.卧姿倒法C.坐姿倒法D.以上皆是柔道护身倒法中最常被使用到的动作为何，初学者应确实熟练？（）……

单项选择题柔道卧姿侧倒又称之为？（）

A.应用倒法
B.卧姿倒法
C.坐姿倒法
D.以上皆是

单项选择题柔道卧姿倒法的动作要领为？（）

A.身体自然仰卧，两腿平伸，头部抬起，颈部用力
B.紧收下颚，眼睛注视腹部结带处，两手伸直，交叉上举，五指并拢，掌心向下
C.以两手掌同时拍击叠藤，或以左、右单手掌拍击叠席
D.以上皆是

单项选择题浮腰和扫腰动作均是属于（）。

A.手技
B.腰技
C.足技
D.舍身技

单项选择题柔道的比赛时间（）

A.男子为6分钟，女子为5分钟
B.男子为5分钟，女子为4分钟
C.男子女子均为5分钟
D.以上皆非

单项选择题柔道比赛过程中，采取过度的防卫姿势超过5秒钟时，会被判以（）输之罚则。

A.指导
B.注意
C.警告
D.犯规