A.应用倒法B.卧姿倒法C.坐姿倒法D.以上皆是柔道卧姿侧倒又称之为？（）……

单项选择题柔道卧姿倒法的动作要领为？（）

A.身体自然仰卧，两腿平伸，头部抬起，颈部用力
B.紧收下颚，眼睛注视腹部结带处，两手伸直，交叉上举，五指并拢，掌心向下
C.以两手掌同时拍击叠藤，或以左、右单手掌拍击叠席
D.以上皆是

单项选择题浮腰和扫腰动作均是属于（）。

A.手技
B.腰技
C.足技
D.舍身技

单项选择题柔道的比赛时间（）

A.男子为6分钟，女子为5分钟
B.男子为5分钟，女子为4分钟
C.男子女子均为5分钟
D.以上皆非

单项选择题柔道比赛过程中，采取过度的防卫姿势超过5秒钟时，会被判以（）输之罚则。

A.指导
B.注意
C.警告
D.犯规

单项选择题柔道比赛下列何者可获判一胜？（）

A.摔倒对方时，具有相当大的力量与速度，并使对方背部大部分同时着地
B.压制满30秒
C.实施勒颈法，致使对方昏厥
D.以上皆是

单项选择题柔道运动在公元（）年奥运会中被列为正式的竞赛项目。

A.1960
B.1964
C.1968
D.1972

单项选择题飞盘掷准比赛总共要投掷几片飞盘（）

A.21片
B.24片
C.28片
D.35片

单项选择题飞盘掷准比赛最近之投掷距离是（）。

A.12.5公尺
B.13.5公尺
C.14.5公尺
D.31.5公尺

单项选择题飞盘梭传活动之人数以（）较适合。

A.2~8人
B.3~9人
C.6~15人
D.5～20人

单项选择题以下飞盘个人比赛项目中须两人以上一组的是（）。

A.掷远
B.掷准
C.高尔夫
D.花式

单项选择题飞盘掷远比赛预赛时，几分钟内要投掷五片。（）

A.2分
B.2.5分
C.3分
D.3.5分

判断题练习柔道时，不可嬉戏，施术时应留意组间之距离，避免被摔倒者撞击临近的练习者，造成运动伤害。

判断题尚未熟练柔道护身倒法前，应尽量避免直接进入投技的摔倒练习。

判断题施做柔道大外割时，即使重心不稳，足尖未下压，也不容易被对方以大外割反摔。

判断题施做柔道浮腰、扫腰时，未确实破势，不会致使身体旋转时，重心不稳，容易被对方反摔。