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单项选择题

柔道卧姿倒法的动作要领为?()

A.身体自然仰卧,两腿平伸,头部抬起,颈部用力
B.紧收下颚,眼睛注视腹部结带处,两手伸直,交叉上举,五指并拢,掌心向下
C.以两手掌同时拍击叠藤,或以左、右单手掌拍击叠席
D.以上皆是

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